Bạn đang sống – hay chỉ đang tồn tại?

Thân chào bạn!
Bài viết này chỉ là một ít suy nghĩ nhỏ của tôi, những dòng tâm sự nhỏ của một người bình thường cũng đã trải qua một vài vết thương trong tim. Xin chia sẻ cùng bạn…

Bạn có thấy một số người chúng ta gặp sống rất khổ sở không? Ở đây tôi không nói về vấn đề kinh tế, tôi đang nói về vấn đề tinh thần – mà người ta hay gọi là “khổ tâm”.

Tôi chắc rằng đại đa số chúng ta rất ít người hiểu được ý nghĩa cuộc sống, hay nói cách khác: chúng ta đang sống để làm gì? Không hiểu được mục đích sống, chúng ta sẽ không biết tận hưởng cuộc sống này. Nói cách khác, chúng ta chỉ đang tồn tại mà thôi.

Hít thở để tồn tại, quay cuồng trong cuộc đời. Bị cuốn vào vòng xoáy cuộc sống, chìm đắm trong quá khứ, mơ mộng về tương lai. Chúng ta chỉ chiếu một ánh sáng mờ nhạt vào cuộc đời này.

Tiền rất quan trọng… nhưng liệu bạn đang điều khiển tiền hay bị nó điều khiển?

Người ta nói, muốn biết tầm quan trọng của đồng tiền, hãy đợi đến lúc bạn có người nhà nằm viện…

Tiền sẽ giải quyết chắc khoảng 99% vấn đề trong cuộc sống. Hay như câu: “Chuyện gì tiền không giải quyết được thì nhiều tiền hơn sẽ giải quyết được.” Hoặc: “Người có tiền nói gì cũng đúng.”

Không ai sống được mà thiếu tiền cả! Vì thế nên tất cả mọi người đều lao vào đời kiếm tiền. Chỉ có thời gian từ lúc sinh ra đến 18 tuổi là thời gian sung sướng nhất, còn sau 18 tuổi, chúng ta đều phải lao vào đời – với mục đích cuối cùng là kiếm tiền.

Nhưng bạn có bao giờ đặt câu hỏi: Tiền đang điều khiển bạn hay bạn đang điều khiển nó? Bạn nhất định phải phân biệt được: chúng ta đang chi phối đồng tiền hay đồng tiền đang chi phối chúng ta, thì cuộc đời của bạn mới bớt “khổ tâm” được!

Những sự thật phũ phàng – và khổ tâm từ những điều tưởng là thiêng liêng

Có những sự thật rất phũ phàng!

Chẳng hạn như: Thực chất, quan hệ gia đình đôi khi cũng là mối quan hệ về kinh tế. Ví dụ: Bố mẹ sẽ thương người con nào quan tâm mình, giúp mình về vật chất nhiều hơn. Nói cách khác: Đứa nào hay cho tiền, hay mua đồ nhiều hơn… sẽ được thương hơn.

Như vậy, có phải mối quan hệ giữa bố mẹ và con – mối quan hệ thiêng liêng nhất – cũng đang bị chi phối bởi đồng tiền?

Tất cả mọi người trong gia đình này đều sẽ khổ, cho dù họ có nhiều tiền đến mấy!

Bạn từng nghe câu: “Mất tiền là cái mất nhỏ nhất” chưa? Tiền có thể kiếm lại được – nhưng những thứ khác thì không.

Ví dụ: Tình thương của bố mẹ và đứa con kiếm được ít tiền hơn sẽ không còn như thuở nhỏ chúng vẫn hằng nghĩ – rằng chỉ có bố mẹ mình thương mình nhất.

Tình cảm giữa anh chị em trong gia đình cũng ngày càng xa cách…

Hay bạn lao vào kiếm tiền, lo cho gia đình… Nhưng làm việc quá sức, không chăm lo cho sức khỏe, bạn ngã bệnh. Lúc đó, tiền cũng đâu mua lại sức khỏe cho bạn.

Sức khỏe là thứ mình phải tự giữ. Mất đi rồi, dù có nhiều tiền, bạn cũng không bao giờ lấy lại được!

Biết rồi, nhưng không phải ai cũng làm được…

Bạn thân mến, có phải bạn đang thấy tôi đang nói những chuyện mà ai cũng biết?
Đúng, ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng làm được.
Bởi vì chúng ta chỉ nghe rồi để đó, nên cuộc sống mới khổ tâm.
Chỉ nghe rồi để đó, nên ta mới chỉ là đang tồn tại!

Dù thế nào, cũng đừng đánh mất sự tử tế vốn có…

Nghe thì có vẻ lý thuyết và sáo rỗng quá! Bạn sẽ hỏi rằng:
“Người khác hại tôi, tôi vẫn phải tử tế sao?”

Đúng! Nhưng bạn phải biết dùng sự tử tế để “trị” lại.
Để làm được điều đó, bạn phải có tư duy sâu sắc và một chút thông minh.
Điều này chỉ có được qua quá trình học tập và trau dồi kỹ năng sống.

Đừng lấy cái sai để trị cái sai, vì làm như vậy bạn cũng sẽ rất mệt mỏi, khổ sở – vì suốt ngày phải nghĩ cách để đối phó!
Bạn sẽ không còn tận hưởng được cuộc sống này…

Bạn có ngủ ngon không?

Cuối ngày, bạn lên giường đi ngủ – hãy để tâm trí thật nhẹ nhàng.
Bạn làm điều xấu thì không thể ngủ ngon được đâu!

Rất nhiều người trông vậy, nhưng giấc ngủ ngon là một điều rất xa xỉ.
Tâm trí họ lúc nào cũng sợ người khác hại mình, nói xấu mình, hơn mình…
Cứ như vậy, họ luẩn quẩn trong tham, sân, si mà không thoát ra được.

Tôi chỉ mong tất cả chúng ta: Đừng để hoàn cảnh hay đồng tiền chi phối.
Hãy luôn giữ được sự tử tế đáng quý và hiếm có trong cuộc sống này.

Bạn không sở hữu ai cả…

Một trong những lý do khiến nhiều người chìm trong đau khổ, đó là muốn sở hữu – áp đặt người khác.
Đặc biệt là con cái và người bạn đời.

Vì những người đó không làm theo ý bạn muốn, nên bạn lại đau khổ.

Bạn thân mến, mỗi người có một cuộc sống riêng, ngay cả con của bạn cũng vậy!
Bạn là mẹ – chỉ là người trung gian đưa con đến thế giới này.
Bạn có thể cho chúng tình yêu, nhưng không thể can thiệp hay áp đặt cuộc đời chúng.

Bạn có thể hy sinh vì con, nhưng không thể bó buộc cả đời mình vì con.
Khi bạn muốn kiểm soát con, thì cả bạn và con đều khổ tâm!

Chúng ta không sở hữu ai cả, mỗi người đều có nhiệm vụ cuộc đời riêng.
Hãy chỉ làm tốt việc của mình – và đừng can thiệp vào việc của người khác.

Chỉ khi chúng ta có ranh giới, phân biệt được “nhiệm vụ cuộc đời”, ta mới đang sống – chứ không còn chỉ tồn tại.

Đừng để bụng, đừng chấp nhặt…

Câu này có lẽ dành cho những người hay suy nghĩ – hay còn gọi là overthinking.

Có những lời nói ra, người nói đã quên từ lâu – nhưng người nghe cứ nhớ mãi…

Nếu có chuyện gì không vừa ý, hãy tìm cách giải quyết ngay lúc xảy ra.
Đừng ôm “cục tức” trong lòng, để lâu có thể sinh ra bệnh.

Đôi khi những lời nói người ta buông ra cũng chỉ là vô tình, do bạn suy nghĩ quá nhiều nên lại sinh ra: nghi ngờ, xích mích.

Lời khuyên của tôi: hãy giải quyết ngay lúc người kia vừa nói ra.

Nếu không thích gặp ai – bạn có thể hạn chế tiếp xúc.
Hãy dám từ chối, dám nói không, dù có thể sẽ bị ghét.

Chuyện lớn hóa nhỏ, chuyện nhỏ hóa không.
Nếu không làm được – chính bạn lại là người khổ nhất.

Đừng quá cầu toàn…

Người quá cầu toàn rất dễ bị rối loạn lo âu.

Bạn có trách nhiệm với cuộc sống là tốt – nhưng nếu cái gì cũng muốn hoàn hảo theo ý mình, thì bạn sẽ rất mệt mỏi.

Ví dụ:
Bạn lên kế hoạch kỹ cho chuyến du lịch – từ thời tiết đến khách sạn, điểm tham quan. Nhưng tới nơi, trời lại mưa…
Bạn bực bội, rồi mệt mỏi, khiến cả kỳ nghỉ trở thành gánh nặng.

Mọi thứ trên đời đều chỉ tương đối.
Ngay cả sai lầm cũng vậy – nó có thể là sai dưới góc nhìn của bạn, nhưng dưới góc nhìn người khác, lại không phải.

Sống ngay tại đây, vào lúc này

Quá khứ đã qua rồi bạn ạ.
Bạn đừng mãi chìm trong tiếc nuối hay hối hận.

Ví dụ:
Khi còn trẻ, ngoài chồng bạn, còn một người khác theo đuổi bạn.
Giờ hôn nhân không hạnh phúc, bạn lại tiếc: “Giá như hồi ấy mình lấy người kia…”

Bạn có chắc sẽ hạnh phúc hơn – hay lại đau khổ hơn?
Hôn nhân hiện tại không hạnh phúc – là do bạn chọn sai, hay do chính bạn đang sai?

Hãy thôi nghĩ về quá khứ, thôi tưởng tượng tương lai.
Hãy sống tại đây, vào lúc này.
Tận hưởng giây phút tuyệt vời này – bạn sẽ biết mình đang sống – hay chỉ đang tồn tại.

Quan trọng nhất: Hãy thực hành lòng biết ơn mỗi ngày!

Tôi không theo tôn giáo nào cả, cũng chưa từng ngồi thiền.
Nên tôi sẽ không viết điều gì mình chưa từng trải qua…

Nếu bạn đang bế tắc, đang lạc lối, hãy quay về bên trong – để chữa lành chính mình.

Bắt đầu bằng việc viết ra những điều mình cảm thấy biết ơn mỗi ngày.

– Biết ơn vì sáng nay mình còn được thức dậy
– Biết ơn vì trời mưa mà vẫn có chồng mua đồ ăn sáng về
– Biết ơn vì giữa bộn bề cuộc sống, hai vợ chồng vẫn có thời gian đi cà phê cùng nhau

Đây không phải lời khuyên sách vở.
Bạn cứ thử viết ra đi – chắc chắn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Kết

Khi còn trẻ, ta thích những nơi náo nhiệt.
Khi lớn hơn một chút, ta cần quay về bên trong để tự chữa lành chính mình.

Ngày nay, phần lớn chúng ta sống vội, dành thời gian lướt những video ngắn, tin giật gân, trend vô bổ…
Chúng ta cho phép những thứ đó len lỏi vào tâm trí mình.

Chúng ta lướt mạng, thấy người khác khoe chồng, con, nhà cửa, xe cộ…
Nhưng đó chỉ là thứ họ muốn khoe ra.
Còn nỗi đau thật sự bên trong họ, làm sao ta biết được?

Ai cũng có nỗi đau riêng – chỉ khác là có người chọn im lặng, có người chọn than vãn, kể khổ.

Nếu bạn không biết cách tự chữa lành – bạn chưa thật sự sống, bạn chỉ đang tồn tại.

Cuộc đời là cõi tạm – bạn chẳng mang được gì khi nhắm mắt xuôi tay.
Tôi và bạn – cũng chẳng biết có kiếp sau hay không…

Nên hãy sống trọn vẹn kiếp này.
Sống tại đây, ngay bây giờ.
Tận hưởng nhân gian tươi đẹp này.

Hãy sống có giá trị riêng, có bản ngã riêng –
Chứ đừng chỉ tồn tại theo sự điều khiển của đồng tiền hay của một ai đó!

Chúc bạn luôn mạnh mẽ, bản lĩnh để sống – chứ không chỉ tồn tại.
Và nếu bạn có điều gì cần tâm sự, có thể gửi thư về cho tôi ngay tại đây nhé!

Tôi không chắc mình sẽ giải quyết được vấn đề của bạn –
Nhưng tôi sẽ luôn lắng nghe bạn.