Đã bao giờ bạn cảm thấy tim đập nhanh, chóng mặt, sợ hãi giữa chốn đông người – mà chẳng hiểu tại sao?
Có thể bạn đang trải qua rối loạn lo âu – như tôi đã từng. Trong tập podcast này, tôi chia sẻ lại hành trình chữa lành sau 2 năm điều trị rối loạn lo âu – từ trải nghiệm cá nhân, chẩn đoán bệnh, cho đến các thay đổi nhỏ giúp tôi dần hồi phục. Nếu bạn đang vật lộn trong bóng tối tâm lý – tập podcast này là dành cho bạn.
Dear My Soul – “Bất kể là chuyện gì, đã qua chính là đã qua”
